손톱 검은 세로줄, 흑색종(피부암) 일 수도 있어요!

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혹시 손톱에 검은 세로줄이 생긴 것을 본 적이 있으신가요? 보통은 색소침착이나 상처, 약물 복용 등으로 발생할 수 있는 일반적인 현상일 수도 있지만 흑색종이라는 피부암일 가능성도 있습니다.

흑색종은 손톱이나 피부에 검은 점이나 덩어리 형태로 나타납니다. 손톱이 깨지거나 출혈이 생길 수 있기 때문에 혹시 손톱에 검은 세로줄이 생긴다면 ABCDE 규칙을 기준으로 판단해 보시고 의심되는 경우에는 피부과 전문의에게 검진을 받아야 합니다.

출처 / youtube채널 : 닥터피부광

그럼 아래에서 흑색종 확인 방법과 검은 세로줄의 원인, 손톱 건강을 위한 팁까지 알아보도록 하겠습니다.

 

흑색종 확인 방법

손톱 검은 세로줄이 흑색종일 수도 있습니다. 손톱 매트릭스의 멜라닌 세포에서 기원하는 암으로 손톱이나 피부에 검은 점이나 덩어리의 형태로 나타납니다. 다른 피부암에 비해 치사율이 높고 전이가 쉽게 일어나므로 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다. 흑색종이 의심되는 손톱 검은 세로줄의 특징은 아래와 같으니 혹시 해당되는 내용이 있다면 피부과 전문의에게 상담을 받아보시기 바랍니다.

 

• 비대칭성 (Asymmetry) : 좌우 대칭이 아니고 불규칙한 형태인 경우
• 경계 (Border) : 테두리가 모호하고 흐트러진 경우
• 색조 (Color) : 색깔이 균일하지 않고 여러 가지 색으로 섞여 있는 경우
• 직경 (Diameter) : 손톱의 검은 세로줄의 너비가 3mm 이상인 경우
• 변화 (Evolution) : 손톱의 검은 세로줄의 모양, 크기, 색이 시간이 지남에 따라 변하는 경우

 

손톱 검은 세로줄의 원인

손톱 검은 세로줄은 손톱의 색소침착이나 상처, 약물 복용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 건강상의 큰 문제는 아니지만 흑색종인지 확인하기 위해서는 아래의 사항들을 확인해야 합니다.

• 손톱의 색소침착은 주로 한국인이나 아시아인에게 많이 나타나는 현상으로 피부색이 진한 사람이나 임신 중인 여성, 노년층에게 더 흔합니다. 색소침착은 손톱의 모든 부분에 고르게 분포되어 있으며 색깔이 균일하고 너비가 일정합니다.

 

• 손톱의 상처는 손톱을 누르거나 끼거나 부딪히는 등의 외부적인 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 손톱의 일부분에만 나타나며 색깔이 진하고 너비가 좁습니다. 손톱의 상처는 시간이 지나면 자연적으로 회복되지만 상처가 오래가거나 통증이 있으면 피부과 전문의에게 상담해야 합니다.

 

• 항암제, 항생제, 항우울제, 항결핵제 등의 약물을 복용하면서 발생할 수 있습니다. 약물 복용으로 생기는 검은 줄은 손톱의 모든 부분에 나타나거나 손톱의 끝부분에만 나타날 수 있습니다. 색깔은 검은색뿐만 아니라 갈색, 회색, 파란색, 녹색 등 다양한 색으로 나타날 수 있습니다. 약물을 중단하면 사라지지만 혹시 오래도록 사라지지 않은다면 피부과 전문의에게 알려야 합니다.

 

손톱 건강을 위한 팁

손톱 검은 세로줄이 흑색종이 아닌 경우에는 손톱의 건강을 위해 영양과 수분을 충분히 섭취하고 손을 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다. 손톱을 구성하는 케라틴 단백질과 비오틴 섭취도 중요하며 매니큐어나 젤네일 등 손톱을 꾸미는 제품은 손톱에 부담을 줄 수 있으므로 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 단백질, 철분, 비타민 A, B, C, D, E, 아연, 셀레늄 등의 섭취가 필요합니다. 이러한 영양소는 계란, 우유, 치즈, 콩, 견과류, 채소, 과일 등에 풍부하게 들어 있습니다. 또한 케라틴과 비오틴을 섭취하는 것이 좋은데 손톱의 강도와 탄력을 높여주고 손톱 깨짐과 갈라짐을 방지해 줍니다.

 

• 손톱에 수분을 공급하기 위해서는 하루에 2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한 손을 자주 씻고 건조한 공기에 노출되지 않도록 주의하고 손톱에 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 보습제는 세라마이드, 글리세린, 히알루론산, 우레아 등이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

• 겨울철에는 장갑을 착용하여 손톱을 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다. 가능하면 손을 찬물에 담그지 않고 손톱을 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다. 손톱의 혈액 순환을 촉진하면 손톱의 성장과 건강에 도움이 됩니다.

 

• 손톱에 부담을 주는 제품을 피하기 위해 매니큐어나 젤네일 등 손톱을 꾸미는 제품은 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 손톱에 화학물질을 남기고 손톱의 수분을 빼앗아 손톱을 건조하고 취약하게 만듭니다. 손톱을 꾸미고 싶다면 자연 친화적인 제품을 사용하고 손톱에 보호막을 칠하는 것이 좋습니다.

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이상으로 손톱 검은 세로줄에 대하여 알아보았습니다. 손톱에 검은 세로줄이 생기면 위에서 소개한 ABCDE 방법으로 흑색종인지 아닌지를 꼭 확인하시고 검은 줄이 생기지 않도록 손톱의 건강을 위해 영양과 수분, 따뜻함, 케라틴 단백질과 비오틴을 공급하고 부담을 주는 제품을 피하는 것이 중요합니다. 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 거울이기도 합니다. 손톱을 잘 관리하고 건강하고 아름다운 손톱을 유지하시기 바랍니다.

 

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